Leistungen

Unser Milon Zirkel

 

Effektives, computergesteuertes Ganzkörpertraining durch eine Kombination von Kraft-  und Ausdauergeräten in nur 35 Minuten!

 

Digitale wechselnde Trainingspläne

Überblick über den Trainingsfortschritt und Trainingserfolg

 

Krafttraining

 

Vielfalt an Geräten für alle Muskelgruppen –

somit ein ausgewogenens und abwechslungsreiches Training

 

Statische Geräte für einen sicheren, geführten Bewegungsablauf

Duale Geräte für eine anspruchsvollere Trainingsvariante

Freihantelbereich für effektives und körperintensives Training

 

Gerätepark von MILON und GYM80

 

 

 

Cardiobereich

 

Auswahl zwischen Sitzfahrrädern, Liegefahrrädern, S-Force, Crosstrainern und Laufbändern.

Entdecke unsere vielfältige Kurse für jede Trainingsintensität – perfekt für neue Herausforderungen und körperliche Aktivität.

Rückenfit & Stretching

Montag 10 – 11 Uhr

Indoor Cycling mit Bine

Montag 18.30 – 19.30 Uhr

Ganzkörpertraining mit Lena

Mittwoch 9 – 10 Uhr

Rücken & Bauch mit Alex

Mittwoch 17.15 – 18 Uhr

Indoor Cycling mit Bine

Montag 18.30 – 19.30 Uhr

Ganzkörpertraining mit Lena

Donnerstag 18 – 18.45 Uhr

Indoor Cycling mit Bine

Freitag 17.30 – 18.30 Uhr